योग दिवस पर लद्दाख में ITBP जवानों ने किया योग

आज दुनियाभर में 'अंतरराष्ट्रीय योग दिवस' मनाया जा रहा है. लद्दाख में 18 हजार फीट की ऊंचाई पर आईटीबीपी के जवानों ने योग किया. जवान बर्फ पर योग करते दिखे. इस दौरान सोशल डिस्टेंसिंग का भी पालन किया गया. बता दें कि छठवें 'अंतरराष्ट्रीय योग दिवस' की थीम 'घर पर योग, परिवार के साथ योग' है. योग दिवस के अवसर पर पीएम मोदी ने आज सुबह देश को संबोधित करते हुए कहा, 'जो सबको साथ लाए वही तो योग है. योग में कई आसन ऐसे हैं जो शरीर को शक्ति देते हैं. योग से हमें वो आत्मविश्वास और मनोबल भी मिलता है, जिससे हम संकटों से जीत सकते हैं. इससे हमें मानसिक शांति मिलती है. सहनशक्ति भी मिलती है.'

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